Ansia definizione

settembre 25th, 2011 by admin
L’ansia viene innescata quando qualcosa che accade intorno a noi minaccia in qualche modo un nostro obiettivo o una nostra regola, o ci ricorda una passata esperienza che ha avuto un esito significativo
L’ansia ha tre funzioni principali:
•Ti avvisa che qualcosa di significativo potrebbe accadere
•Ti prepara a reagire
•Attiva il tuo pensiero in modo che tu possa analizzare ciò che sta accadendo


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